Hola! a continuación te cuento qué es un Bullet Journal, cómo nos ayuda y te animo a usarlo en tu vida diaria.
Bullet Journal es un método de organización personal donde escribes en un cuaderno todas tus ideas, planes o proyectos. De esta manera puedes hacerles un seguimiento para que estés más organizado y tengas una vida más plena y productiva.
Puedes escribir acerca de cualquier tema y tener registrado tu pasado, presente y futuro. No hay límites, lo importante es que forme parte de tu vida y lo quieras recordar.
Por ejemplo, puedes escribir la lista de cosas a comprar en el super, tips acerca del nuevo estilo de vida que quieres tener, los libros que quieres leer, tus pendientes del día, mes o año, tus futuras vacaciones, los países que has visitado y el etc es muy grande puesto que abarca cualquier tema de la vida. Lo importante es que tengas todo en un solo lugar y sea un espacio de inspiración para cumplir tus objetivos.
El Método utiliza distintas herramientas, entre ellas la lluvia de ideas, el sistema de viñetas y las listas de tareas para que puedas organizarte.
Cada Bullet Journal tendrá un estilo distinto dependiendo de cada persona y de lo que se quiera lograr con él. Lo que sí es común para todos es que traerá paz y orden mental, ya que te tomas unos momentos para organizar y planear tu vida conectando con lo que más deseas.
Me gusta definir al Bullet Journal como un amigo y asistente personal que tiene como misión ser un clarificador mental que organiza tus ideas y te ayuda a hacerles el seguimiento poniendo en acción tu creatividad.
Desde que empecé a hacerlo siento que cumplo con todas mis metas y me ha hecho más fácil la vida. Ahora no podría vivir sin él.
Te recomiendo empezar la aventura del Bullet Journal que te traerá muchos beneficios, entre ellos una nueva forma de ver tu vida al ser más productivo en cada aspecto de ella y mayor autoconocimiento al saber qué es lo que quieres alcanzar exactamente.
Te mando muchos abrazos cariñosos,
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